Si buscas la manera más efectiva de cuidar tu cuerpo en caso de gastroenteritis debes considerar:

• Iniciar una rehidratación preventiva con soluciones orales como Pedialyte 60 lo antes posible. Lo más recomendable es tomarlo después de cada vómito y/o evacuación líquida.
• Continuar con tu alimentación. Se recomiendan ingestas frecuentes y livianas distribuidas a lo largo del día (6 colaciones al día). ¡Recuerda que la preparación ideal de los alimentos es hervida, a la plancha, en el microondas o a vapor!
• Contabilizar las deposiciones que hagas.
• Observar tus síntomas y consultar a tu médico si estos persisten.

Cuando se presenta un cuadro de gastroenteritis o vómito, por lo general existe un gran desconocimiento frente a qué comer y qué definitivamente no.

Lo primero que debes saber es que una dieta blanda o astringente, se refiere al consumo de alimentos suaves de muy fácil digestión.

Una de las principales complicaciones que causa la diarrea y/o el vómito es la deshidratación del cuerpo, puesto que la evacuación excesiva no solo hace que se pierdan líquidos, sino también sales vitales. Cuando la pérdida de líquidos es considerable y no se reemplazan adecuadamente, los signos y síntomas serán evidentes.

• Sed
• Irritabilidad
• Dolor de cabeza
• Boca y lengua seca
• Orinas disminuidas y oscuras

Es importante prevenir la deshidratación del cuerpo. La hidratación tradicional con agua no será suficiente para recuperarnos, por ello soluciones orales como Pedialyte 60 son muy útiles para prevenir, recuperar y mantener tus niveles de hidratación, evitando que tengas un cuadro de deshidratación severo que te conduzca al hospital. Recuerda siempre tener un Pedialyte 60 en el botiquín o en la nevera de tu hogar. ¡Confía en Pedialyte 60 como tu aliado en emergencias! Cuando haya diarrea y/o vómito, inicia la rehidratación oral de inmediato y consulta con tu médico tan pronto como sea posible